临汾爱尔眼科：孩子“多晒太阳可防近视”不靠谱

近期广为流传的说法是“多晒太阳可防近视的孩子”，让不少家长感到困惑。临汾爱尔眼科介绍，科学的方法来预防孩子近视是减少近距离用眼时间，增加户外运动并多望远。多晒太阳容易引起过敏性结膜炎和皮肤问题，并且目前尚无确凿研究证明光照与近视之间的关系。

目前亚洲国家的近视率远远超过欧洲国家，主要原因是亚洲学生在作业上花费的时间要多于欧洲国家，而户外运动的时间却较少。

电脑和手机是导致孩子近视的主要原因。据调查显示，近视的主要人群集中在六年级和初中阶段，然而近年来近视的年龄呈现低龄化趋势。使用手机和电脑玩游戏对眼球刺激较大，一方面是由于光线作用，另一方面孩子容易对此上瘾，主要是因为近距离用眼时间过长，光线过强会对眼睛造成不良刺激。相比之下，电视光源相对稳定，对眼球刺激相对较小。

一项调查表明，连续使用电脑8到9小时，眼睛就会从正常视力变成真性近视。孩子在成长过程中，身高越高发育越快，也越容易出现近视。如今，几乎每所学校都采用多媒体教学，而投影仪和屏幕的光线刺激对孩子的视力也会造成一定的伤害。因此，需要有效控制多媒体的观看时间。

对于孩子的眼部检查，家长应该提高警惕。5岁以上的孩子，每半年到正规医院眼科检查一次眼睛;10岁以上的孩子，每三个月做一次眼睛检查;5岁以下的孩子一年做一次检查，而3岁以下的孩子，至少到眼科做一次眼部筛查。