临汾爱尔眼科：得了青光眼吃啥好

 青光眼患者吃什么好?青光眼是种常见病多发病，主要分为原发性青光眼、先天性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼这四种。青光眼饮食治疗目的，是加速眼内房水的排出，降低眼压，改善微循环和眼部供血状况。临汾爱尔眼科医院专家为大家总结了饮食护理要点及青光眼患者菜谱，供大家了解。

　　【饮食护理要点】

　　宜进食清淡、易消化、富含营养的食品。一次饮水不宜超过300ml，以免引发眼压升高。

　　【青光眼患者菜谱】

　　1、食疗方：蘑菇炒鸡块、萝卜豆腐汤

　　青光眼患者可选择，如养麦、粳米、豆制品、萝卜、甘蓝、柑橘、猕猴桃等。

　　2、食疗方：肉丝炒芹菜、菊花绿茶饮

　　青光眼患者饮食要多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品，可选择如菊花、金银花、竹叶、苦瓜、丝瓜、扁豆、芹菜、瘦肉等。

　　3、食疗方：马齿苋绿豆粥、竹叶粥

　　青光眼患者饮食应增加粗纤维食物，如苦瓜、丝瓜、绿豆、荷叶、马齿苋等食物很适合。

　　4、食疗方：良姜炖鸡

　　青光眼患者饮食上还可选择，如陈皮、生姜、月季花、羊肉、粟米等。