临汾爱尔眼科走进鼓楼西街复兴社区开展眼健康科普义诊活动
- 2023-07-25
手机电脑可以聊天、看剧、打游戏,自然很多人喜欢,可由此带来的视力健康问题也不容忽视!当我们长时间不停歇看电子屏幕时,精神高度集中,无意识减少眨眼频率,非常容易被干眼问题找上门。
PART-01
什么是干眼?
泪液保护眼睛,需要在眼睛表面形成泪膜,当泪液不足、泪液中的营养不够或眼睛表面不光滑时,泪膜就不那么稳定,就容易出现视物模糊。
由于干眼患者的眼睛不能得到泪液很好的保护,常常会有轻微的损伤,表现为畏光、眼红等,眼睛非常敏感,风吹刺激都会难受流泪,平时所说的迎风流泪就是因此。
PART-02
久盯屏幕的危害?
眼睛表面的保湿工作主要由眨眼这个动作完成。正常情况下,人每分钟眨眼10~20次。而当我们聚精会神地用电脑手机,常常在不知觉间减少眨眼次数
除此以外,使用电脑手机是一种近距离用眼行为。手机一上手,几个小时停不下来,会给眼睛带来巨大负担,加重视疲劳,造成视力下降。
PART-03
如何预防干眼症?
良好的用眼习惯
不滥用眼药水
症状反复应及时就医
很多人觉得眼干不是大问题,事实上,长时间眼睛干涩的人,泪膜质量不稳定,久拖不治容易加重干眼症状,还可能造成眼部感染、视力下降,再严重下去可造成角膜病变,引发致盲危机。