临汾爱尔眼科：怎么看季节性眼睛过敏

　　每年一到春秋季节，很多人的眼睛就容易发病，可能出现眼睛痒、发红、流泪、怕光，有分泌物，有些人还伴有打喷嚏、流涕、哮喘等症状，过了这个阶段就自行消除。这是一种免疫性眼病，在春秋两季多发，叫做“季节性过敏性结膜炎”。

　　什么是过敏性结膜炎呢?

　　过敏性结膜炎是眼部结膜接触到抗原性物质而发生的免疫变强，引起一系列组织与功能改变的变态反应。

　　结膜是我们眼球的表面，容易接触到各种刺激因子(抗原性物质)，在春季就是空气中大量漂浮的细小的花粉、草籽等。结膜又富含血管和淋巴组织，因而是眼部免疫疾病的好发部位，容易出现季节性过敏性结膜炎的发病。

　　为什么有些人眼睛容易发病?

　　在中医看来，这与个人体质密切相关。中医主张天人合一，认为人的身体处于正常状态，是能够顺应自然界的四季变化的。像“季节性过敏性结膜炎”这类与季节明显相关的疾病，一定是患者身体有偏颇，不能顺应天时，出现不平衡的异常状态。

　　从中医的角度，这类患者大多在肺与脾出现了异常

　　1、肺热：这个肺是指中医意义上的肺，与西医的肺不尽相同。中医认为，人体的结膜(包括球结膜和睑结膜)与肺相应。如果常吃辛辣炙煿之物，如麻辣烫、水煮鱼、小龙虾、羊肉串、煎烤食物、辛辣小食品，包括常饮浓茶、咖啡，都会带来中医所谓的肺热，也会使与肺相应的眼部结膜之处，出现眼红、发痒、怕光、分泌物增多等肺热积聚的病变。

　　2、脾寒：现代人的生活习惯，出现脾胃虚寒的几率大增。如饮食生冷，不分季节常吃冷饮、凉茶、冰镇饮料。另外，不加节制地多吃一些偏寒性的食物，包括牛奶、水果、海鲜。牛奶与大部分的水果与海鲜都偏寒性，本身脾胃虚弱的人，包括身体处于发育阶段的儿童青少年，这类食物都应有所控制，饮食尽量温热。另外，夏季长时间过度使用空调等，也会加重脾胃虚寒状态。

　　脾胃虚寒具体表现出食欲不振、大便不调、身体乏力、怕冷恶风等症状，包括容易出现打喷嚏、流涕、哮喘等呼吸道症状。当春季到来之时，天地阳气升发之际，由于体内虚寒，体内阳气不能同步“天人相应”的升发，而只有不正常的虚热上浮于头目。

　　正是由于肺热积聚于结膜，加之脾胃虚寒，导致不正常的虚热上浮于目，当春季来临，外邪侵袭(接触到花粉、草籽等抗原性物质)，就会在眼睑出现正邪相争的一系列过敏性病变。中医运用清肺热、温脾胃的中药，纠正患者身体偏颇。

　　对于季节性过敏性结膜炎患者，应改变不良的饮食习惯及生活方式，忌食生冷、辛辣的食物、少喝冷饮，少吃偏于寒性食物。饮食尽量温热、清淡、均衡，室内温度不要太低，注意保暖，多晒太阳。经常运动，避免久坐，振奋阳气，流通气血，以应天时。