临汾爱尔眼科：老年人为什么总是眼干眼涩？

　　中老年人眼睛常常会出现干涩感、视疲劳、视物模糊等，导致这些症状出现，很可能是眼睛干涩。

　　老年人为什么易患眼睛干涩

　　老年人，尤其是70岁以上者，泪腺、唾液腺的分泌功能退行性变化，泪液分泌量逐渐减少，眼表泪膜稳定性下降，泪膜润滑和滋润眼表的功能下降，时而出现眼睛干涩的症状，但并不影响正常生活，可通过自身调理。

　　干眼如何科学调理

　　对于轻度干眼患者来说，应减少用眼时间，一般每阅读半小时休息5分钟以上;养成良好的个人生活习惯，睡眠规律，避免熬夜;减少暗光下使用手机或平板电脑等电子产品。

　　中医对于干眼可从以下几个方面辨证论治

　　1、肝肾不足

　　老年性干眼多为泪液分泌不足型，常与肝肾不足相关。肝主疏泄，调节泪液，肾主藏精又主收纳，既储存阴津，又下调水液。一旦肝肾不足，肾不藏津，肝不守泪，津液干枯，则为干眼。当以育阴布津为大法，滋补肝肾、养阴生津；从整体辨证而言，即便有口干、鼻干、咽干等症状，仍以肝肾不足辨证，这是同出一辙、异病同治的道理。

　　2、气阴不足

　　口眼干燥综合征或糖尿病等引起的干眼多与气阴不足相关。脾主运化，提供营养，如脾气不足，气不化津，会导致肝克脾土，泪液干枯。多以益气养阴、健脾生津为主。

　　3、肺阴不足

　　肺为娇脏，易蒸发津液，更年期干眼或屈光不正性干眼多为混合型干眼，多与肺阴不足相关，宜从肺治。辨证为肺阴不足、燥热伤津，导致泪膜稳定性下降，以养阴清肺、生津润燥为主，常用养阴清肺汤加减。