临汾爱尔眼科：“热”出来的结膜炎 冬季眼睛也需保湿

 冬季是一年中干燥的季节，很多人都注重对身体的调养，但是常常忽略了对眼部的保护。今年9岁的小雄近几天感冒了，前天早晨醒来，突然感觉自己的眼睛睁不开，眼睛周围有很多的眼屎，眼睛又红又肿，家人赶紧带着他到附近的临汾爱尔眼科医院综合门诊就诊。经医生检查，小雄患上了急性结膜炎。

　　孩子怎么会突然就患上结膜炎了？小雄的妈妈吴女士感到很奇怪。对此，综合门诊主任解释到，冬季结膜炎多发的主要原因首先是气候因素：冬季气温低，不少家庭开了暖气设备而没注意加湿，空气干燥，加之有些孩子看电视和平板电脑，造成眼睛干涩、发痒，揉眼睛易发生感染；其次是由于感冒、发烧等造成机体抵抗力下降，也容易诱发急性结膜炎。

　　冬季护眼攻略：眼睛也需定期“保湿”

　　干眼症、结膜炎、“迎风流泪”等眼部疾病在冬季较容易发生。正常情况下，泪腺、睑板腺和结膜共同分泌适量的泪液，形成泪膜，通过眨眼，使泪液均匀地涂抹在角膜和结膜表面，起到供给营养、滋润眼部和增强眼部抵抗力等作用。由于冬季寒冷，体外的气候变得干燥，蒸发加速，不仅皮肤会干燥，眼睛也会干燥，易引起干眼症的发生。“迎风流泪”则是由于冬季天冷风大，对冷空气较敏感的人，眼睛受到外界冷空气的刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉遇冷收缩，加之一些老年人的泪腺和泪道功能出现一些功能退化，更易患此病。

　　表示：冬季保暖的同时还要注意室内保湿；建议经常锻炼身体，避免感冒、上火等症状；对气温敏感体质的人在寒冷大风天气减少出行；控制看电视、电脑时间，经常眨眼、转动眼球；注意手卫生，不要用手来揉眼睛，以免发生病毒或细菌感染；有糖尿病、高血压患者，有青光眼家族史的人，出现头昏、双眼胀痛的症状时，要及时就医，以防青光眼的发作。在饮食上要荤素搭配，保持大便通畅，多食富含维生素A、维生素B，比如胡萝卜、芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。